情绪没有对错，只有表达适当与否的问题，处理孩子的情绪行为也没有万用公式，不管情绪原因为何，身为家长只能见招拆招，在保护孩子的前提下，慢慢找出对的处理策略，教导孩子正确的表达方式。

相信许多家长都会有这样的疑问，孩子的情绪行为到底从何而来？

孩子情绪行为6原因．拟定对应策略

每每被问到这个问题，我总是会这么说，影响孩子的情绪行为有很多原因，可能是单一因素，也可能是多重因素造成的结果，其中包含了：

天生气质而来的

由于每位孩子都是独立的个体，都有自己独有的基因，从出生的那一刻起，对于环境的反应就各不相同，因此造就出来的个性也就不一样，有些孩子天生比较温和、好相处，有些则是容易爆怒、缺乏耐心，甚至轻易与人发生冲突，于是就呈现出不好相处的模样。

这时，您能怎么应对呢？

1. 认识孩子的个性，找出孩子的习性。

2. 建立信任的关系，引导孩子认识自己的情绪。

3. 同理孩子的情绪，教导孩子学习控制情绪的方式。

4. 观察孩子的行为，分析行为背后的含意并找出解决的策略。

是从小就养成的

从小养成是比较偏向后天造成的结果，具体一点就是被宠坏的孩子，由于家长对于教养缺乏正确的观念与技巧，造就与孩子的互动偏向溺爱或是不一致的教养方式，甚至纵容孩子的行为，最后就很有可能导致孩子只要稍不顺自己的意，就容易出现情绪行为的反应。

这时，您能怎么应对呢？

1. 提升正确的教养观念与技巧。

2. 建立应有的规范，教导孩子学习尊重。

3. 应对孩子的行为，适时的给予要求或肯定。

4. 秉持坚持的原则，塑造孩子对的行为。

需求未被满足的

每位孩子都有他的需求存在，可能是安全需求，可能是被肯定的需求，也有可能是身体感觉的需求，通过需求的满足达到情绪的稳定。假如孩子的需求未被满足，就很容易衍生情绪行为问题，例如：活动需求量大的孩子，就容易显得躁动不安；缺乏安全感的孩子，就可能会出现焦虑，或是哭闹的表现。

这时，您能怎么应对呢？

1. 确认孩子需求的来源，同时拟定相对应的解决策略。

2. 满足孩子需求的当下，也要建立孩子应有的秩序感。

3. 适当安抚孩子的情绪，减缓焦虑，建立安全感。

4. 教导孩子表达的技巧，让他人知道他的需求。

表达未被接受的

孩子都有自己的想法与表达方式，但不见得每位孩子的表达方式，都能让人听得懂或是被接受，当孩子的表达被否定时，就容易有挫折感而呈现不同的的情绪行为反应，例如：难过、生气、拒绝说话等，常见的类型有社会人际互动技巧不好的孩子，自我表达能力差的孩子，沟通能力较弱的孩子，因为不知如何有效与人互动而导致的结果。

这时，您能怎么应对呢？

1. 不急着要求孩子表达，多一点观察，主动了解孩子的意图。

2. 教导沟通表达的技巧，增加沟通的效率性。

3. 引导孩子人际互动的方式，提升成功的经验。

4. 鼓励孩子沟通，建立彼此沟通的管道。

学习挫折而来的

每位孩子都有他的优劣势，学习的过程不可能让每件事情都尽如人意，当然也不是每项学习都是孩子感兴趣的事，假若孩子在学习上遇到瓶颈，或是表现不如预期时，就很有可能会出现挫败感，进而衍生不同的行为表现，例如：紧张、退缩、缺乏自信、焦虑等内隐性的行为，当然也会因为愤怒而表现出外显式的行为，例如：生气、干扰、攻击、破坏、拒绝等。

这时，您能怎么应对呢？

1. 找出孩子的优劣势，多关注孩子的优势。

2. 确认孩子学习的问题来源，教导相对应的学习技巧。

3. 适度放弃难以学习的项目，鼓励朝有兴趣的领域发展。

4. 多一点鼓励，少一点责骂，多一些肯定，少一些批评。

天知道它哪来的

当然还有一种，就是孩子的情绪让您完全摸不着头绪，当您发现的时候，孩子已经炸了，或者是前一刻明明好好的，下一刻就突然放声大哭。当下您可以推测是生理性的问题，例如：肚子饿、身体不舒服所造成的情绪。当然也有可能是心理上的问题，例如：突然想到什么事让自己悲从中来。还有另一种可能就是，这样的情绪已经成为孩子的一种沟通方式，例如：用哭闹来表达自己的意愿。不管是哪一种，有时真的很难让大人在第一时间就搞懂孩子怎么了。

这时，您能怎么应对呢？

1. 让自己冷静下来，不急着处理，好好观察孩子怎么了。

2. 让孩子暂时有情绪发泄的出口，静待缓和后再开始处理。

3. 若迟迟找不到原因，先安抚孩子的情绪再说。

4. 鼓励孩子表达自己的情绪，引导解决的方法。

情绪是一个人与生俱来的本能反应，没有所谓的对或错，当下只有表达适当与否的问题，处理孩子的情绪行为也没有所谓的万用公式，不管孩子的情绪原因为何，身为家长只能见招拆招，在保护孩子的前提下，慢慢找出对的处理策略，教导孩子正确的表达方式。

孩子的情绪表现受到很多原因影响，可能是单一因素，也有可能是多重因素造成，您可以试着从上述的几个方向找起，假如真的找不到也没关系，记得先深呼吸，缓和自己的情绪，静待孩子情绪发生完之后，再来处理也不迟。

不过，孩子爆发情绪时，家长一定要在他的身旁，耐着性子陪伴他，让孩子知道，身旁还有人会守护他、呵护他。